季節外れの「うな丼」で疲労回復？

何かと忙しい年末、あれもこれもとやっていると、ああ疲れた〜〜

疲労回復に効果があるものって何？？

では、ちょっと季節外れな感じはしますが、「うな丼」を食べに行こう！

 鳗鱼饭是将鳗鱼沾上又甜又咸的调味酱，然后在白米饭上盖上配菜鳗鱼制成的盖浇饭。

Mán yú fàn shì jiāng mán yú zhān shàng yòu tián yòu xián de tiáowèi jiàng，ránhòu zài bái mǐfàn shànggài shàng pèicài mán yú zhìchéng de gàijiāofàn．

有恢复疲劳的效果，是因为它含有维生素A、B1、B2等主要成分。

Yǒu huīfù píláo de xiàoguǒ，shì yīnwèi tā hányǒu wéishēngsù A、B1、B2 děng zhǔyào chéngfèn．

此外，还有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠等多种元素。

Cǐwài，háiyǒu dànbáizhì、zhīfáng、gài、lín、tiě、nà děng duōzhǒng yuánsù．

訳文：

うな丼は、甘辛いタレにうなぎを浸し、白米にうなぎをおかずとして載せたどんぶりものです。

主成分としてビタミンA、B1、B2が含まれているため、疲労回復の効果があります。

また、タンパク質、脂質、カルシウム、リン、鉄、ナトリウムなど、さまざまな要素が含まれています。

今年も今日と明日の残り二日となりましたが、これを食べたので、きっと乗り切れるはず。

でも正直、ちょっとあぶらこくて、あとで胃薬のみました。