お肌つやつやゴーヤジュース
この花は何の花でしょう？
答えは「ゴーヤ」、中国語で‟苦瓜 kǔguā”
苦瓜的功效与作用
降低血糖、促进食欲、美容
苦瓜为葫芦科一年生攀缘草本植物的果实，具有特殊的苦味，受到大众的喜爱。
苦瓜不仅口味特殊，还具有丰富的营养物质。
苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给其他食物，所以它又有“君子菜”的雅称。
具有降低血糖、促进食欲、美容等功效。
日本語訳：
ゴーヤの効果・功能
血糖値低下、食欲増進、美容
ゴーヤは、ウリ科の一年草のつる性植物の果実で、特別な苦味で人気があります。
特別な風味があるだけでなく、栄養価も高いのです。
苦いけれども、その苦味が他の食品に移ることはないため、「紳士の野菜」とも呼ばれています。
血糖値を下げる効果、食欲増進効果、美容効果などがあります。
それに、
ゴーヤは皮膚に良い栄養素が含まれていて、ゴーヤの絞り汁に、氷砂糖を入れて飲むと、お顔がつやつやになるそうです。
でも、このお肌つやつやゴーヤジュース、たいへん飲みづらそうですよね。
